martes, 6 de diciembre de 2011

Lentejas para sorprender

Las lentejas, son como la tortilla de patatas, a cada persona le queda distinta, y cada uno tenemos nuestro toque personal.
Pero estas que os traigo, tienen un toque mágico, porque a pesar de estar muy especiadas, les encantan hasta a los niños, pues su sabor es suave y muy especial.

 

Ingredientes:
  • 2 tazas (en seco) de lentejas
  • 1 cebolla grande
  • 1 pimiento verde
  • 1 pimiento rojo
  • 4 zanahorias
  • 3 cucharaditas de eneldo
  • media cucharadita de pimienta negra
  • 3 cucharaditas de pimentón dulce (que no sea ahumado)
  • 1 cucharadita de comino en polvo
  • 2 cucharaditas de ras el hanout
  • 4 cucharadas de levadura de cerveza desamargada
  • 2 cucharadas de miso rojo
  • 1 cucharadita de sésamo molido
  • semillas de sésamo
  • sal
  • agua


Preparación:

En una olla grande ponemos las lentejas con agua abundante y sal, y las vamos calentando, mientras picamos la cebolla, y los pimientos. Las zanahorias las pelamos y cortamos en rodajitas. Añadimos todo a la olla.

Esperamos a que coja fuerza el agua, y será entonces cuando pongamos todas nuestras especias, menos la levadura y el miso.

Cuando empiece a hervir, bajamos el fuego y debemos dejar que se hagan a fuego muy bajo y en olla abierta.

Cuando a las lentejas les queden como 5 minutos, ponemos la levadura de cerveza y el miso, y rectificaremos de sal si fuera necesario.

Se dejan reposar, y servimos con eneldo espolvoreado y unas semillas de sésamo a modo decorativo.

Espero que os gusten tanto como a nosotros!

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...